martes, 10 de noviembre de 2009

Clases de ITALIANO.

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwVZflzVoTs9QbO3dLgV_8c_fyZutgch5uIyeZ8IQhDsPSyJSQntJP1Hd9ga_ZZu5uxD_R8WhRfV3tGZwM0-URkbHoRgxpR_dBrK8SNI0KXA91AquDag83raT7hx5gPnjKmPTAvLFdHlOi/s320/mina+todav%C3%ADa+portada.jpg
Como nos quedan tan solo 19 días para irnos a Florencia, he empezado a darle al italiano con mi cantante preferida Mina Mazzini.
¡ Qué bien que se entienden sus letras !


Mina E poi... (1974)


Mina Sono come tu mi vuoi (1967)



Mina Neve



viernes, 6 de noviembre de 2009

Qué viene el COCO...!!!


Este es el coco bueno...yo digo este otro:


¡¡Pero qué semanita más chunga!!.

Entre medio pocho y con el coco más "pa yá que pacá" he entrenado de P***a pena.

Lunes: Pinchazo
Martes: 10 series de 1000 me costaron muchísimo
Miércoles: descanso, menos mal
Jueves: en casa medio pocho con la garganta mala y flojo flojo
Viernes (hoy): 10 Km a 4:10 que los hice en cinta, y aunque al final los hice a 4:07 me tocó parar varias veces (tres en total) porque el coco me estaba devorando.
GRRRR!!!! (PLUS)


Quiero un chute de energía YA!!... en especial para este domingo en la 1/2 de Salou XD!

martes, 3 de noviembre de 2009

A descansar!!



Hoy descanso...pero mañana más!..me voy a dormir con una "Sweet Harmony".



Y la versión de Fangoria y Miki Puig en el Sónar 2000!

Más series XD!



Hoy otras 10 series de 1.000 a 3:50.!

domingo, 1 de noviembre de 2009

¡¡ Qué Mal !!

Lo que empezó el 26 de marzo ha llegado desgraciadamente a su fin!.

Y es que la temporasa de la "terraziqui" en mi casa se ha terminado hoy 1 de noviembre, no me puedo quejar que son 8 meses de disfrutar de delicosas cenas con velas, comidas con sombrilla aderezadas con un surtidor de agua para refrescar y desayunos espléndidos y tranquilos con la sola presencia de las golondrinas revoloteando por el cielo.

Total que para celebrarlo me he ido a correr a la Carretera de les Aigües los 25 Km que me tocaban a 4:30 (4:28 al final para ser exactos), lo hice solo ya que José fue baja de última hora para salir a entrenar juntos (mejórate del resfriado pronto). No ha sido un entreno fácil ya que la Carretera me traía recuerdos no muy agradables :( y el día era demasiado caluroso, por cierto que me encontré a Juan Carlos de Can Mellich también entrenando!.

Una vez terminado el entreno y algo cansado de piernas he decidido cerrar la terraza de verano, así que tras pasar por el Garden de Sant Just y cargar con Pensamientos (flores de invierno) me he venido a casa a cambiar las flores de verano que las pobres medio muertas aguantaban la falta de luz y me puse a planatar las flores que van a decorar todo el invierno.

Y para celebrarlo y al igual que hiciera en marzo me he tomado una copita de vino (2 ó 3 al final) y con este acto se da por clausurada la temporada e inaugurada la de invierno....grrr!!!.